تبلیغات
بهداشت و سلامت

گن لاغری فورمیسی پادار Formeasy Sleamless

ساخت ترکیه

گن لاغری

برای مشاهده تصاویر و توضیحات اینجا كلیك كنید

 خـرید پستی >> قیمت فقـط : 46.000 تـومان


تاریخ : جمعه 1 دی 1391

راه غلبه بر بی‌خوابی


برخی افراد دچار بی خوابی ممکن است به راحتی به خواب روند، اما خیلی زود بیدار می شوند. اما برخی دیگر، برای به خواب رفتن مشکل دارند و خوابشان نمی آید. بی خوابی باعث کاهش کیفیت خواب و خستگی و خواب آلودگی در طی روز می شود.


بی‌خوابی

بی خوابی موقتی از یک شب تا چند هفته طول می کشد. در این مقاله 13 راه غلبه بر بی خوابی را برایتان بیان می کنیم.

 

1- محل خوابتان را مناسب کنید.

بالش و تشک خوبی را برای خودتان تهیه کنید.

تشک نامناسب می تواند باعث مشکلات عضلانی- اسکلتی شود و شما را از داشتن یک خواب خوب محروم کند.

 

2- از رختخواب فقط برای خوابیدن استفاده کنید.

هنگامی که در رختخواب هستید، از تماشای تلویزیون، خوردن غذا، جروبحث و دیگر فعالیت ها خودداری کنید، زیرا این ها باعث بیخوابی شما می شوند.

اگر شما عادت دارید قبل از خواب کتاب بخوانید، از کتاب هایی استفاده کنید که احساس خوبی به شما می دهند.

 




ادامه مطلب
طبقه بندی: مقالات بهداشت و سلامت، 
برچسب ها: روشهای درمان بی خوابی در شب، روشهای درمان بی خوابی بدون دارو، روشهای درمان طبیعی بی خوابی شب، بهترین قرص درمان بی خوابی، جدیدترین روشهای غلبه بر بی خوابی، راههای مبارزه بر بی خوابی، روشهای درمان اختلالات خواب،
ارسال توسط Salamat24

مضرات دکل‌های تلفن همراه برای سلامتی


برای آنتن دهی مناسب تلفن های همراه در بسیاری از نقاط شهر، دکل های مخصوص تلفن همراه راه اندازی شده است. وظیفه اصلی این دکل ها، انتشار امواج الکترومغناطیسی تلفن های همراه می باشد که گفته می شود تا حدود 4 کیلومتر انتشار پیدا می کنند. شواهد علمی نشان می دهد که دکل های مخصوص تلفن همراه با انتشار این امواج، حتی در مقادیر کم، خطری جدی و مهم برای سلامتی انسان ها محسوب می شوند.


دکل‌ تلفن همراه

تاثیر دکل های تلفن همراه بر حافظه

در یک تحقیق، اثرات عصبی-رفتاری ساکنین اطراف دکل های تلفن همراه مورد بررسی قرار گرفت که نتایج نشان داد امواج الکترومغناطیسی فرکانس های رادیویی  (RFR) بر روی توانایی حافظه تاثیر می گذارد. طبق این تحقیق از 85 درصد افرادی که در معرض این امواج بودند، حدود 28 درصد دچار تغییر حافظه شدند و مشکلات عصبی را گزارش کردند.

تحقیق دیگری نشان داد، 270 مرد و 260 زن که در فاصله 100 متری از این دکل ها زندگی می کردند، دچار مشکلات حافظه شده بودند.

 

تاثیر دکل های تلفن همراه بر اعصاب

بر اساس تحقیقی که در مجله نوروتوکسیکولوژی منتشر شد، مشخص شد که 5/23 درصد افراد در معرض تابش امواج دکل های موبایل، به سردرد و مشکلات خواب دچار شده بودند. 7/21 درصد افراد از افسردگی رنج می بردند و 8/18 درصد به سرگیجه مبتلا شدند. ولی گروهی که در معرض تابش این امواج قرار نگرفتند، کمتر از نیمی از این علایم را داشتند.

 




ادامه مطلب
طبقه بندی: مقالات بهداشت و سلامت، 
برچسب ها: تاثیرات برج های مخابراتی بر اعصاب و روان، مضرات دكل های مخابرات بر سلامت انسان ها، ضررهای دكل های موبایل بر زندگی مردم، مضرات دكل های تلفن همراه بر حافظه و سلامت، بیماریهای ناشی از دكل های مخابرات در شهر، بیماری های ویبرو اکوستیک چیست؟، حساسیت های شدید ناشی از امواج الکترومغناطیسی،
ارسال توسط Salamat24
تاریخ : چهارشنبه 22 آذر 1391

 3 نوع بیماری ناحیه مقعد


بسیاری از بیماری‏های ناحیه مقعد، به راحتی قابل درمان هستند. در صورتی که بیماری مقعد شما، با سایر اختلالات پزشکی همراه است، بهتر است در صورت تداوم علائم، با پزشک مراجعه کنید.


مقعد و روده بزرگ

1- بواسیر

بواسیر شایع ترین بیماری مقعد است. در حقیت، احتمالاً نیمی از افراد تا سن 50 سال، بواسیر را تجربه می‏کنند. بواسیر وریدهایی در ناحیه مقعدی است. به هر علتی فشار بیش از حد به پایین راست روده و ناحیه مقعدی وارد شود، به طور غیرطبیعی این وریدها متورم می‏شوند.

این فشار زیاد می‏تواند به علت زور ‏زدن برای دفع مدفوع، اکثرا در اثر اسهال مزمن و کمتر به علت یبوست، حاملگی، پیری یا علل دیگر باشد.

بواسیرهای خارجی به صورت توده نرم و متورم یا و توده سفت در اطراف ناحیه مقعدی ظاهر می‏شوند و بواسیرهای داخلی در داخل کانال مقعدی ایجاد می‏شوند.

 




ادامه مطلب
طبقه بندی: بیماریها، 
برچسب ها: انواع بیماریهای شایع مقعد، روشهای آسان درمان بواسیر، روشهای درمان خارش مقعد، بهترین قرص و داروی درمان شقاق مقعدی، علل بیماری خارش مقعد و بواسیر، درمان دارویی بیماریهای ناحیه مقد، درمان ترشحات و بوی بد مقعد،
ارسال توسط Salamat24
تاریخ : چهارشنبه 22 آذر 1391

هر روز بدنتان را ماساژ دهید


ماساژ نقش چشمگیری در ایجاد آرامش و افزایش انرژی ذهنی دارد، در نتیجه باعث می‌شود که فرد در کار خود فعال‌تر و موثرتر عمل کند.


ماساژ درمانی بدن

همچنین ماساژ به صورت مداوم سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و باعث تولید گلبول سفید می‌شود.

ماساژ از راه‌های مختلفی چون افزایش جریان خون در مفاصل، در درمان کشیدگی، خشکی و گرفتگی عضلات نقش بسزایی دارد.

ماساژ یکی از سریع ترین و راحت ترین راه ها برای رهایی از درد است.

ماساژدرمانی علاوه بر این فواید، می تواند فرد را از لحاظ جسمی  و روانی درمان کند که در این میان می توان به بهبود گردش خون، آرامش عضلات و کمک به دستگاه گوارش اشاره کرد.

ماساژ کوتاه مدت در محل کار، اضطراب را کاهش داده و بازده کاری را افزایش می‌دهد.

بعد از 15 دقیقه ماساژ، کارکنان هوشیارتر بوده و می‌توانند مسائل ریاضی را سریع‌تر و با دقت بیشتری حل و فصل کنند.

دست ها، بهترین ماساژدهنده ها هستند. بسیاری از سردردها، دردها، بی خوابی ، تنش و اضطراب از طریق دست هایمان قابل درمان اند.

اکثر ما ماساژدهی را به طور ناخودآگاه انجام می دهیم. گاهی پیشانی خود را به خاطر سردرد مالش می‌دهیم، یا در حمام با لیف خود را ماساژ می‌دهیم و یا پاها را بعد از یک پیاده روی طولانی می‌مالیم.

شما می توانید زمانی که تلویزیون تماشا می کنید، پاهای خود را ماساژ  دهید و یا در زمان صحبت کردن با تلفن، دست هایتان را ماساژ دهید.

وقتی روی پوست خود را ماساژ می دهید، از روغن های گیاهی استفاده کنید.

برای این که ماساژ درمانی را به درستی انجام دهید، باید از بدن خود آگاه باشید.

همیشه ماساژ را آهسته انجام دهید و فشار زیادی به خود وارد نکنید

زمانی که ماساژ  را به درستی انجام دهید، رفته رفته آرام شده و سیستم عصبی شما از ناحیه مورد کشش آزاد می شود.



ادامه مطلب
طبقه بندی: مقالات بهداشت و سلامت، 
برچسب ها: آموزش ساده ترین روشهای ماساژ بدن، آموزش ماساژ كف دست و پا، فواید ماساژ درمانی در منزل، بهترین زمان برای ماساژ بدن، آموزش ماساژ درمانی حرفه ای، درمان خشكی و كشیدگی عضلات بدن، ماساژ شكم بعد از غذا خوردن،
ارسال توسط Salamat24
تاریخ : چهارشنبه 22 آذر 1391

چقدر درباره خطرات مواد آرایشی اطلاع دارید؟


اگر از مواد آرایشی به اندازه و به طور صحیح استفاده کنید، بیشتر آنها بی خطر می باشند. اما این مواد را در برخی از مناطق صورت باید با احتیاط بیشتری استفاده کرد. در این مقاله، با تعیین درست یا غلط بودن تعدادی از عقاید رایج درباره مواد آرایشی، متوجه خطرات این مواد می شوید.


مواد آرایشی

1- درست یا غلط؟

موسسه غذا و دارو (FDA) تمام مواد آرایشی و بهداشتی را قبل از ورود به مغازه ها و فروشگاه ها تائید می کند.

غلط – بر خلاف شرکت های دارویی، شرکت های تولیدکننده لوازم آرایشی و بهداشتی، می توانند تقریبا هر نوع ماده تشکیل دهنده این لوازم را انتخاب کنند، به جز موارد زیر که باید موسسه غذا و دارو آنها را تائید کند :

- مواد سمی شناخته شده مانند جیوه و یا کلرید وینیل

- تمامی رنگ های استفاده شده در لوازم آرایشی، برای مثال ممکن است فقط یک رنگ خاص برای سایه چشم مورد این موسسه تائید باشد.



ادامه مطلب
طبقه بندی: مقالات بهداشت و سلامت، 
برچسب ها: مضرات مواد آرایشی بر پوست و مو، مواد آرایشی خطرناك برای پوست كدامند، خطرات و مضرات مصرف ریمل، بهترین روش از بین بردن خالكوبی، عوارض جانبی لوازم آرایشی، بهترین راه رنگ كردن ابرو و مژه،
ارسال توسط Salamat24
تاریخ : چهارشنبه 22 آذر 1391

كلد استاپ؛ داروی جدید سرماخوردگی


کلد استاپ را خیلی‌ها با نام قرص سرماخوردگی بزرگسالان می‌شناسند، اما در واقع کلد استاپ که نسل جدید داروهای ضد سرماخوردگی است، ماهیتی متفاوت دارد و به همین دلیل باوجود آن‌که چند سالی از ساخت این دارو می‌گذرد، جایگاهی ویژه را در میان داروها پیدا کرده است.


كلد استاپ داروی سرماخوردگی

قرص‌های کلد استاپ که چند سالی است به بازار دارویی کشورمان پا گذاشته، در حقیقت نشانه‌ای است از خلاقیت داروسازان کشورمان که توانسته‌اند با ساخت این دارو نقشی مهم را در درمان این بیماری شایع بردارند.

 

هر قرص کلداستاپ حاوی 500 میلیگرم استامینوفن، 30 میلیگرم پسودوافدرین و 25 میلیگرم دیفن‌هیدرامین است که به ترتیب اثرات مسکن و ضد ‌آبریزش بینی و ضد حساسیت دارند و مهم‌ترین عوارض سرماخوردگی را درمان می‌کنند.

 

کلد استاپ از جمله داروهایی است که عموما برای بزرگسالان کاربرد دارد و از همین‌رو به شکل قرص در بازار موجود است.

 




ادامه مطلب
طبقه بندی: داروها، 
برچسب ها: بهترین داروی سرماخوردگی بزرگسالان، عوارض جانبی قرص سرماخورگی كلد استاپ، طریقه مصرف قرص cold stop، قرص درمان سرماخوردگی كلد استاپ، مصرف کلد استاپ در بارداری و شیردهی،
ارسال توسط Salamat24

http://www.30cd.biz/upload_pic/1343829773.gif

موکن میکروتاچ مکس MicroTouch Max

موکن میکروتاچ مکس . میکرو تاچ یک وسیله برای اصلاح

موهای زائد مردان است

موکن بینی و گوش و خط زن پشت گردن و از بین بردن موهای

 زاید بدن

نمونه قوی تر و با کیفیت تر شده موکن میکروتاچ قبلی

دارای سری قابل تعویض برای اصلاح ابرو

http://www.30cd.biz/upload_pic/1343829766.jpg

قیمت :23000 تومان





ادامه مطلب
طبقه بندی: پوست و مو، 
برچسب ها: خرید اینترنتی موزن برقی مایكروتاچ اصل و اورجینال، خرید پستی موكن بینی مدل میكروتاچ مكس، خید اینترنتی موكن میكروتاچ با تیغه اصلاح پشت گردن، خرید موزن برقی بینی و گوش میكروتاچ اصل و اورجینال، فروش اینترنتی موزن برقی Micro touch Max، خرید اینترنتی موكن میكروتاچ مكس چندكاره با سر یدكی، خرید موكن میكروتاچ مكس اصلی با گارانتی تعویض،
ارسال توسط Salamat24
تاریخ : جمعه 21 مهر 1391

4 درمان خانگی برای ریزش مو


ریزش مو همواره یکی از مشکلاتی است که اکثر افراد با آن سروکار دارند. با ریزش مو زیبایی انسان تحت تاثیر قرار می گیرد و ممکن است علاوه بر جسم، مشکلات روحی را برای فرد به دنبال داشته باشد.


ریزش مو

اگر عوامل محیطی ریزش مو مانند استرس و رژیم غذایی نامناسب را پیدا کنیم،‌ می توانیم با برنامه ریزی درست و با رعایت دستورالعمل های زیر از ریزش مو جلوگیری کنیم.

 

1- روغن زیتون : استفاده از روغن زیتون برای مو علاوه بر شفاف کردن موها، به رشد موهای جدید هم کمک بسیار زیادی می کند.

 




ادامه مطلب
طبقه بندی: پوست و مو، 
برچسب ها: علل ریزش مو، ریزش مو، فولیكولهای مو، درمان ریزش مو، موهای خشك، موهای آسیب دیده، ترمیم مو،
ارسال توسط Salamat24
تاریخ : پنجشنبه 23 شهریور 1391

عینک بهتر است یا لنز چشم؟


اگر شما از آن دسته افرادی هستید که بدون عینک نمی توانید محیط اطراف را به خوبی ببینید و در دیدن سایر افراد دچار مشکل هستید، حتما تا کنون به چشم پزشک مراجعه کرده اید و در حال حاضر از عینک استفاده می کنید. اما استفاده از عینک، مشکلاتی به همراه دارد. لذا تصمیم گرفته اید از لنزهای تماسی استفاده کنید.


عینک و لنز تماسی چشم

اما باید بدانید که استفاده از هر دوی این ها، معایب و مزایایی دارد که شما می توانید با دانستن آنها، انتخاب درستی داشته باشید.

 

مزایای لنزهای تماسی

- استفاده از لنزهای تماسی، دید واضح تر و بهتری را نسبت به عینک ایجاد می کند.

- با استفاده از لنز، دیگر نیازی به استفاده از عینک و قرار دادن آن بر روی صورت نیست.

-



ادامه مطلب
طبقه بندی: بیماریها، 
برچسب ها: لنز چشم، لیزر چشم، فواید لنز تماسی، عینک طبی، نزدیک بینی چشم، خشکی چشم، ترک و شکستگی لنز،
ارسال توسط Salamat24
تاریخ : پنجشنبه 23 شهریور 1391

دستور برای کاهش آلرژی پاییزی


بیماری آلرژی یا حساسیت، در بسیاری از افراد شایع است که در فصل بهار و پاییز تشدید می شود. ولی گاهی اوقات مشاهده می شود که فردی بیماری آلرژی ندارد، ولی در فصل پاییز دچار آبریزش بینی هنگام صبح یا عصر می‌شود که نشان دهنده بروز آلرژی است.


فصل پاییز

فصل پاییز، زمان مناسبی برای پیاده‌روی در بیرون از منزل است. ولی بروز آلرژی در این فصل، بسیاری از افراد را دچار مشکل می‌کند.

 

آبریزش بینی، خارش و سوزش چشم‌ها و گرفتگی بینی از علائم آلرژی در فصل پاییز هستند که افراد را خسته می‌کند.

 

شما با عمل به توصیه‌های زیر می‌توانید این مشکل را در خود کاهش دهید:

 




ادامه مطلب
برچسب ها: آلرژی پاییزی، حساسیت پاییزی، سرماخوردگی، آنفلوانزا، حساسیت فصلی، واکسن سرماخوردگی، درمان آلرژی،
ارسال توسط Salamat24
تاریخ : جمعه 10 شهریور 1391

آلوئه ورا (aloe vera)
گیاهی را که مشاهده می کنید آلوئه ورا یا صبر زرد نام دارد که علاوه بر اینکه خاصیت داروئی زیادی دارد.از ماده ژلاتینی که درون برگ این گیاه وجود داره برای مصارف بهداشتی آرایشی (ژل.کرم .شامپو و...)هم استفاده میشود. این گیاه به دلیل خواص داروییه خارق العاده ای که دارد در گروه گیاهان سحر آمیز دسته بندی میشود...

آلوئه ورا (aloe vera)


نحوه استفاده : بسیاری از افراد این گیاه را برای درمان سوختگیها و بریدگیهای جزئی در آشپزخانه خود نگه می دارند. این گیاه برای درمان کهیر و پیچک سمی نیز می تواند مؤثر واقع ش


ادامه مطلب
طبقه بندی: خواص خوراكیها،  مقالات بهداشت و سلامت، 
برچسب ها: خاصیت گیاه آلوئه ورا، خواص دارویی آلوورا، خواص پزشكی آلوئه ورا، فواید گیاه آلو ورا، آلوئه ورا خوراكی، aloe vera،
ارسال توسط Salamat24
تاریخ : یکشنبه 29 مرداد 1391

با موهای چرب خود چه کنیم؟


موهای چرب، بیشتر مشکل افراد با موهای صاف است. وقتی که مو، چرب می‌شود، به کف سر می‌چسبد و روغنی و کثیف به نظر می‌رسد. چربی از غددی در پایه‌ی مو ترشح می‌شود. ترشح چربی لازم است، زیرا از شکنندگی موها جلوگیری می‌کند. همچنین باعث درخشندگی موها می‌شود، ولی در افرادی که موهای چرب دارند، ترشح چربی بیش از حد است.


موهای سر

موهای چرب بیشتر در طی دوران بلوغ که تغییرات هورمون‌های جنسی، غدد چربی پوست را تحریک می‌کنند، دیده می‌شود.

 

تمیز نگه داشتن موهای چرب، سخت است، زیرا آلودگی‌ها سریع‌تر روی موهای چرب جمع می‌شوند و بیشتر می‌مانند.

 




ادامه مطلب
طبقه بندی: پوست و مو، 
برچسب ها: علل چربی مو، درمان چربی مو، ریزش مو، موهای چرب، جلوگیری از چرب شدن مو، کاشت مو،
ارسال توسط Salamat24
تاریخ : شنبه 28 مرداد 1391

به موهایتان زرده تخم‌مرغ نزنید


استفاده از بعضی موادغذایی که مصرف خوراکی آن ها مفید است، روی موهای سر یا پوست صورت بدون تاثیر است. موادی مانند زرده تخم‌مرغ، قرص ضدبارداری یا خاویار ماهی و… به جز کثیف کردن موها هیچ ارزش علمی ندارند.


شانه کردن موهای سر

بسیاری از افراد تصور می‌کنند که روغن‌ها، شامپوها و برخی داروهای گیاهی می‌توانند سبب تقویت موها شوند.

از آن نمونه، می‌توان به مخلوط نخود خام و زرده تخم‌مرغ، شامپوحنا، شامپوسیر، صابون‌های خرچنگ و انواع شامپوهای ویتامینه اشاره کرد.

ولی آیا واقعا این ها، راه‌حل‌های مناسب و قابل‌اعتمادی هستند؟

 




ادامه مطلب
برچسب ها: ریزش مو، فوایدزرده ی تخم مرغ، علل ریزش مو، جلوگیری از ریزش مو، کاشت مو، PRP، طاسی سر،
ارسال توسط Salamat24
تاریخ : جمعه 27 مرداد 1391

مشکل کم آبی بدن


حدود 60 تا 70 درصد بدن ما از آب تشکیل شده است. بیشتر خون، آب است و همینطور عضلات، ریه‌ها و مغز حاوی مقدار زیادی آب می‌باشند. بدن ما برای متعادل ساختن درجه حرارت بدن و برای انتقال مواد مغذی به اعضا، نیاز به آب دارد. آب موجب انتقال اکسیژن به سلول‌ها می‌شود. همچنین مواد اضافی را از بدن خارج می‌کند و نیز عملیات ساخت مفاصل و اعضا را بر عهده دارد.


نوشیدن آب

آب بدن از چه منابعی تامین می‌شود؟

حدود 20 درصد از آب بدن ما از غذاها تامین می‌گردد. بقیه آب مورد نیاز از نوشیدنی‌های مختلف تامین می‌شود که عبارتد از :

- یکی از بهترین نوشیدنی‌ها، آب می‌باشد. نوشابه و نوشیدنی‌های شیرین دارای مقدار زیادی کالری می‌باشند.

- نوشابه های ورزشی حاوی املاح و عناصر مغذی می‌باشند و مفید هستند.

- آب میوه‌ها و سبزیجات دارای ویتامین‌ها و املاح می‌باشد و مصرف آن‌ها نیز بسیار خوب است.

- نوشیدنی های دارای کافئین مانند چای و قهوه نیز دارای مقداری آب می‌باشند. قبلا گفته شده بود که مصرف نوشیدنی‌های دارای کافئین منجر به کم آبی بدن می‌گردد، اما به تازگی مشخص گردیده که اگر در روز بیشتر از 500 تا 600 میلیگرم (4 تا 7 فنجان) نوشیدنی‌های کافئین‌دار بنوشید، باعث از دست دادن آب بدن خواهید شد.

 



ادامه مطلب
طبقه بندی: مقالات بهداشت و سلامت، 
برچسب ها: کم آبی بدن، علایم کم آبی، ماه رمضان و کم آبی بدن، جلوگیری از کم آبی،
ارسال توسط Salamat24
تاریخ : جمعه 27 مرداد 1391

بیماری‌ها پس از زلزله می‌آیند


باز هم لرزه بی‌رحم زمین، وحشت به جان و مال هموطنانمان در آذربایجان شرقی انداخت. باز هم لرزش‌های خشن سبب از دست رفتن نابهنگام جمعی از شهروندان آذری‌زبانمان شد که بیشتر آنها کودکان و زنان بودند. حالا زمین کمی آرام گرفته، اما خبرها از احتمال شیوع بیماری‌های عفونی در منطقه به علت آلوده شدن آبرا‌هه‌‌ها با لاشه احشام و دسترسی نداشتن به آب آشامیدنی سالم و نبود بهداشت کافی قوت گرفته است.


زلزله

دکتر زهرا عبدی، متخصص بیماری‌های عفونی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت‌وگو با جام‌جم می‌گوید:

طی چهار روز اول پس از زلزله، احتمال بروز عفونت‌های ناشی از زخم و جراحت زیاد است، اما از روز چهارم تا هفته چهارم باید شیوع بیماری‌های عفونی قابل انتقال از طریق هوا، آب، غذای آلوده و حشرات مورد بررسی و پیگیری قرار گیرد.

 




ادامه مطلب
طبقه بندی: بیماریها، 
برچسب ها: بیماریهای غفونی، زلزله اهر، عکسهای زلزله زدگان، زلزله آذربایجان شرقی، بیماریهای شایع،
ارسال توسط Salamat24

(تعداد کل صفحات:12)      [1]   [2]   [3]   [4]   [5]   [6]   [7]   [...]  

محصولات برتر
http://www.30cd.biz/upload_pic/1347430900.gif
آرشیو مطالب
جدیدترین محصولات